kiszonki z warzyw, jak zrobić kiszonki, czy kiszonki są zdrowe, jakie witaminy są w kiszonkach, kiszonki

KISZONKI Z WARZYW Kiszonki z warzyw, jak widać na zdjęciu obok, można robić nawet w zimę. Przynajmniej my tak zrobiliśmy. A co dokładniej – za chwilę opowiemy. Pytanie tylko: po co to robiliśmy i czy warto? Czy kiszonki są zdrowe? O tak… Uzupełniałem ostatnio wiedzę o bakteriach jelitowych (notabene ichRead More →